Aktuelles2020-04-27T14:25:33+02:00
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Neue firm-Homepage

Liebe firm-Kunden, wir hoffen, dass es Ihnen gesundheitlich und mental in dieser besonderen Zeit gut geht?! In der Hoffnung und mit großer Vorfreude auf ein baldiges persönliches Wiedersehen mit Ihnen, wollen wir Sie gern auf dem Laufenden halten. „Das Wort Krise setzt sich im Chinesischen aus zwei Schriftzeichen zusammen – das eine bedeutet Gefahr und das andere Gelegenheit.“ (John F. Kennedy). Wir bei firm-leipzig halten uns (wie Sie sicher auch vermuten) an die Gelegenheit und haben die Zeit genutzt, neue digitale Formate und Angebote für Sie zu entwickeln, einen Instagram Account einzurichten, einen Blog zu starten – kurz, dem [...]

C(haos) – O(hnmacht) – R(atlosigkeit) – O(nline allein) – N(ot) – A(ngst)

Wir haben hier ein paar Anlaufstellen zusammengestellt, an die sich Jede/r kostenfrei wenden kann, der sich psychisch belastet fühlt, an der Isolation leidet oder verunsichert ist, wie es weitergeht.  1) Der Berufsverband Deutscher Psycholog/innen (BDP) hat eine CORONA-Hotline eingerichtet. Dort sind täglich von 8 bis 20 Uhr Psycholog/innen kostenlos und anonym für eine telefonische Beratung unter 0800 777 22 44 erreichbar.  2) Der Deutsche Bundesverband Coaching e.V. (DBVC) hat unter diesem Link https://www.dbvc.de/mitglieder/corona-coaching eine Liste mit Coaches zum Download abgelegt, die Pro bono-Coaching für krisenbetroffene Führungskräfte, Selbstständige & Privatpersonen anbieten.  3) Professionelle Angstselbsthilfe befindet sich unter www.angstselbsthilfe.de - dort gibt es auch einen hilfreichen [...]

Plötzlich ist alles geBLOGt

firm bleibt in Coronazeiten optimistisch und anpassungsfähig. Im März 2020 heißt es #wirbleibenzuhause, „Kontaktverbot".  Wie geht das? Wer sagt das? Was heißt das? … Wir (er)leben und lernen!   Vier Wochen später wissen wir besser, wie Arbeiten im Home-Office gelingt (auch unseren Kids), wie Online-Trainings und Telefoncoachings erfolgreich funktionieren, wie wir Meetings anders vorbereiten müssen und was Führung aus der Ferne bedeutet, wie wir das Gewandhausorchester ins Wohnzimmer streamen, was Instagram für Infos aus dem geschlossenen Zoo und dem Kindermuseum bereithält, wie die Uroma lächelt beim österlichen FaceTimeFamilienTreffen, wozu ein professioneller Kunden-Newsletter hilfreich wäre und was überhaupt ein Blog [...]

FIT bleiben auch in Coronazeiten?

Fit bleiben auch in Coronazeiten? Natürlich, wenn wir jetzt „gefühlt“ gerade mehr Zeit für uns als vor Corona haben, oder?  Mein Wunsch und mein großes Ziel ist es, meine körperliche und geistige Fitness bis ins hohe Alter zu erhalten. Das ist auch bei den momentanen Beschränkungen wunderbar möglich! Öfters habe ich in diesen Tagen sogar über mich selber gelacht, wie erfinderisch die neue Situation doch macht.  Aber ich freue ich mich auch darauf, meine Teilnehmer bald wieder persönlich zu treffen und mit ihnen zu trainieren. Sich gegenseitig zu bereichern im Geben und Nehmen, das ist es, was mir Freude macht und mich [...]