Achtsam (über)Leben | Consapevolmente (sopra) vivere – Praktische Schritte zur gelebten Achtsamkeit

Achtsamkeit ist nicht allein ein Begriff, der beschreibt, dass individuelles Handeln verändert werden muss, wenn man sich dem Kern der eigenen Persönlichkeit nähern will.
Achtsamkeit ist deshalb immer ein Prozess des Erkennens und eines veränderten Verhaltens.

Eine Woche in neuer Umgebung. Abstand gewinnen. Mit Inhalten, die alle bekannten privaten und beruflichen Routinen vergessen lassen, Schritte in eine gelebte Achtsamkeit gehen.

Entschleunigung, Zweckfreiheit und Selbstfürsorge sind die Orientierung.

Maximale Gruppengröße: 10 Personen – Anmeldung noch NICHT möglich

Inhalte

• Persönlichkeit
Auf der Basis einer individuellen Motivanalysen wird im Coaching und in moderierten Gruppensitzungen durch Selbst- und Fremdreflexion am Persönlichkeitsprofil gearbeitet.
Katrin Gühne

• Sprache
Die Vermittlung von anwendungsbereiten italienischen Sprachkenntnissen in Einzel- und Kleingruppenunterricht durch Muttersprachler.
Claudio Serafini

• Kultur
Kennenlernen von typischen Gewerken und den Persönlichkeiten, die für diese Unternehmen stehen. Kultur und Landschaft.
Manfred Leimbach/Katrin Gühne/Claudio Serafini