Training & Seminare – Gesundheit

Verstehen, was während der Corona-Zeit in unseren Gehirnen abgelaufen ist Wie wir Energie für neue Ideen und Kreativität gewinnen können Wie wir psycho-emotionale Stabilität und gedankliche Klarheit während oder unmittelbar nach einem belastenden Ereignis stärken können Mithilfe alltagstauglicher Methoden Gefühle wie Angst, Hilflosigkeit und Kontrollverlust überwinden

Methoden für eine wirkungsvolle Stressresilienz Verstehen von Ursachen und langfristigen Folgen von digitalem Stress Tipps und Tricks aus der Gehirnforschung und den Neurowissenschaften für einen gesunden Umgang mit digitalen Anwendungen und Medien

Woran erkennt man Angst und Unsicherheit beim Mitarbeiter? Wie reagiert man selbst, wenn man unsicher ist, Zweifel hat oder kritisiert wird? Wann werden Mitarbeiter unsicher, wie kann man helfen, Zweifel und Ängste auszuräumen, Resilienz aufzubauen, und wo sind ihre Grenzen? Wie hilft man z. B. Nachwuchsführungskräften in ihrer neuen Rolle und Umgebung?

Methoden für eine wirkungsvolle Stressresilienz Verstehen von Ursachen und langfristigen Folgen von digitalem Stress Tipps und Tricks aus der Gehirnforschung und den Neurowissenschaften für einen gesunden Umgang mit digitalen Anwendungen und Medien